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Casserole d’Enchiladas au Poulet Blanc

Casserole DEnchiladas Au Poulet Blanc

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La casserole d’enchiladas au poulet blanc est le plat convivial par excellence pour réchauffer les cœurs lors d’un dîner en famille ou d’un repas partagé entre amis. Ce gratin généreux associe la douceur du poulet effiloché, l’onctuosité d’une sauce crémeuse à base de fromage et la fraîcheur de la coriandre, le tout sublimé par une couche gratinée irrésistible. À la fois gourmande et réconfortante, cette recette d’inspiration mexicaine, revisitée avec une touche à la française, vous garantit un succès à table.

Parfaite pour les soirs où l’on recherche un plat à préparer à l’avance, cette casserole d’enchiladas séduit par sa simplicité et ses saveurs harmonieuses. Elle s’adapte aisément aux goûts de chacun, que ce soit pour un repas du dimanche, un anniversaire ou un soir de semaine animé. Un plat unique, facile à servir, qui plaît autant aux enfants qu’aux adultes.


Pourquoi choisir la casserole d’enchiladas au poulet blanc ?

Opter pour la casserole d’enchiladas au poulet blanc, c’est choisir un plat qui marie convivialité, facilité et plaisir gustatif. Sa préparation en avance permet de profiter pleinement de ses convives, et son goût crémeux, relevé par une pointe de coriandre, fait voyager sans quitter la maison. Elle permet également d’utiliser un reste de poulet rôti, pour une recette anti-gaspillage et pleine de générosité.


Ingrédients pour la casserole d’enchiladas au poulet blanc

  • Poulet effiloché cuit : Apporte la base protéinée et la texture tendre.
  • Tortillas de blé : Forment les rouleaux qui accueilleront la garniture.
  • Crème fraîche épaisse : Offre le crémeux à la sauce blanche.
  • Fromage râpé (emmental, cheddar ou mélange mexicain) : Pour le gratinage et la saveur fondante.
  • Bouillon de volaille : Renforce la profondeur aromatique de la sauce.
  • Ail et oignon : Ajoutent du goût et de la richesse aromatique à la sauce.
  • Beurre : Permet de faire revenir l’oignon et d’épaissir la sauce.
  • Farine : Sert de liant pour la sauce blanche.
  • Coriandre fraîche : Pour la touche de fraîcheur finale.
  • Sel, poivre, paprika doux : Relèvent et équilibrent les saveurs.
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Casserole DEnchiladas Au Poulet Blanc (1)

Comment préparer la casserole d’enchiladas au poulet blanc

Étape 1 : Préparer la garniture au poulet

Effilocher le poulet cuit et le mélanger avec un peu de crème fraîche, du sel, du poivre et une pincée de paprika doux. Réserver.

Étape 2 : Réaliser la sauce blanche crémeuse

Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter l’oignon émincé et l’ail haché, puis faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Incorporer la farine, bien mélanger, puis verser progressivement le bouillon de volaille. Remuer sans cesse jusqu’à épaississement, puis ajouter la crème fraîche. Rectifier l’assaisonnement.

Étape 3 : Garnir et rouler les tortillas

Répartir la garniture au poulet sur chaque tortilla, rouler et disposer les rouleaux dans un plat à gratin légèrement beurré, jointure en dessous.

Étape 4 : Napper et gratiner

Verser la sauce blanche sur les tortillas roulées, saupoudrer généreusement de fromage râpé. Enfourner à 180°C pendant 25 minutes, jusqu’à obtention d’un beau gratin doré.

Étape 5 : Parsemer et servir

À la sortie du four, parsemer de coriandre fraîche ciselée. Servir chaud, accompagné d’une salade croquante.


Comment servir et conserver

La casserole d’enchiladas au poulet blanc se sert idéalement dès la sortie du four, bien chaude, pour profiter de son cœur fondant et de son gratiné doré. Un accompagnement simple comme une salade verte ou du maïs grillé sera parfait. Pour la conservation, laissez refroidir complètement, couvrez et gardez au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Réchauffez doucement au four ou au micro-ondes.


Questions Fréquemment Posées

Peut-on utiliser un autre type de viande ?

Oui, la recette fonctionne très bien avec du porc effiloché, de la dinde ou même du bœuf cuit.

Puis-je préparer la casserole à l’avance ?

Absolument, elle se prépare la veille et se réchauffe facilement au moment de servir.

Peut-on congeler la casserole ?

Oui, il suffit de bien l’emballer avant cuisson ou après refroidissement. À décongeler et réchauffer doucement au four.

Quelle alternative aux tortillas de blé ?

Des tortillas de maïs ou même des crêpes épaisses à la française font l’affaire.

Est-ce que la recette est épicée ?

Non, elle reste douce, mais vous pouvez ajouter du piment selon vos goûts.

Faut-il obligatoirement de la coriandre ?

Non, du persil plat frais peut remplacer la coriandre pour une touche plus française.


Envie de plus d’idées de plats familiaux gratinés ?

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  • Gratin de pâtes au saumon fumé et épinards, pour un dîner réconfortant.
  • Parmentier de canard aux patates douces, un classique revisité.
  • Lasagnes végétariennes aux légumes du soleil, une alternative colorée.
  • Moussaka maison, pour un voyage en Méditerranée.
  • Gratin dauphinois crémeux, pour une valeur sûre française.

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Casserole DEnchiladas Au Poulet Blanc

Casserole d’Enchiladas au Poulet Blanc


  • Author: Emily Carter
  • Total Time: 45 min
  • Yield: 4

Description

Une casserole généreuse d’enchiladas au poulet blanc, garnie de poulet tendre, d’une sauce crémeuse à la française, gratinée au fromage et relevée de coriandre fraîche. Parfaite pour un repas convivial en famille ou entre amis, à préparer en avance et à savourer bien chaude.


Ingredients

500 g poulet cuit effiloché

8 tortillas de blé

200 ml crème fraîche épaisse

150 g fromage râpé (emmental ou cheddar)

250 ml bouillon de volaille

1 oignon jaune

2 gousses d’ail

30 g beurre

20 g farine

1 bouquet coriandre fraîche

1 cuillère à café paprika doux

sel, poivre


Instructions

1. Effilocher le poulet cuit. Mélanger avec 2 cuillères à soupe de crème fraîche, sel, poivre, paprika doux. Réserver.

2. Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter l’oignon émincé et l’ail haché. Faire revenir 3-4 min.

3. Incorporer la farine, mélanger, puis ajouter le bouillon progressivement en fouettant. Laisser épaissir.

4. Ajouter le reste de crème fraîche à la sauce. Rectifier l’assaisonnement.

5. Garnir chaque tortilla de la préparation au poulet, rouler, disposer dans un plat beurré.

6. Napper de sauce blanche, parsemer de fromage râpé.

7. Enfourner à 180°C (four préchauffé) pendant 25 min, jusqu’à ce que le dessus soit doré.

8. Parsemer de coriandre fraîche ciselée à la sortie du four. Servir chaud.

Notes

Utilisez des restes de poulet rôti pour plus de saveur et de praticité.

Ajoutez un peu de piment ou de jalapeño pour relever la sauce selon vos goûts.

Si la sauce paraît trop épaisse, allongez-la avec un peu de lait ou de crème liquide.

Calories : 520 kcal par portion

Protéines : 35 g

Glucides : 36 g

Lipides : 27 g

Gras saturés : 13 g

Fibres : 3 g

Sucres : 4 g

Sel : 2,2 g

Temps de préparation : 20 min

Temps de cuisson : 25 min

Nombre de portions : 4

Catégorie : Plats gratinés

  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 25 min
  • Category: Plats gratinés
  • Method: Four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 part
  • Calories: 520
  • Sugar: 4
  • Sodium: 2200
  • Fat: 27
  • Saturated Fat: 13
  • Carbohydrates: 36
  • Fiber: 3
  • Protein: 35

Keywords: enchiladas, poulet, gratin, plat familial, casserole

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