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Gratin Crémeux de Légumes dHiver

Gratin Crémeux de Légumes d’Hiver


  • Author: Emily Carter
  • Total Time: 55 min
  • Yield: 6

Description

Un gratin généreux, crémeux et doré, mettant à l’honneur les légumes d’hiver : pommes de terre, carottes, brocolis, chou-fleur, le tout nappé d’une béchamel onctueuse et gratiné au fromage. Parfait pour réchauffer vos soirées et faire aimer les légumes à toute la famille !


Ingredients

500 g pommes de terre

300 g carottes

250 g brocolis

250 g chou-fleur

1 oignon

1 gousse d’ail

50 g beurre

50 g farine

700 ml lait entier

120 g fromage râpé (emmental, comté ou gruyère)

1 pincée noix de muscade

Sel, poivre


Instructions

1. Préchauffez le four à 200°C.

2. Épluchez les pommes de terre et les carottes, puis coupez-les en rondelles.

3. Séparez le brocoli et le chou-fleur en petits bouquets.

4. Pelez et émincez l’oignon et l’ail.

5. Faites cuire les pommes de terre et les carottes dans une grande casserole d’eau bouillante salée pendant 8 minutes.

6. Ajoutez les bouquets de brocoli et de chou-fleur, poursuivez la cuisson 5 minutes, puis égouttez.

7. Faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, mélangez puis versez le lait progressivement tout en fouettant pour obtenir une béchamel épaisse.

8. Salez, poivrez, ajoutez la muscade et la moitié du fromage râpé dans la sauce.

9. Disposez tous les légumes dans un plat à gratin beurré, nappez-les de la béchamel, puis saupoudrez du reste de fromage râpé.

10. Enfournez 25 à 30 minutes jusqu’à ce que le gratin soit bien doré. Laissez reposer 5 minutes avant de servir.

Notes

Égouttez bien les légumes pour éviter que le gratin ne rende trop d’eau.

Mélangez différents fromages pour une saveur plus intense.

Ajoutez un peu de chapelure pour une croûte encore plus croustillante.

  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 35 min
  • Category: Plat principal, accompagnement
  • Method: Gratin, cuisson au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 part
  • Calories: 295
  • Sugar: 7
  • Sodium: 490
  • Fat: 13
  • Saturated Fat: 8
  • Unsaturated Fat: 4
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 33
  • Fiber: 5
  • Protein: 12
  • Cholesterol: 36

Keywords: gratin légumes hiver, plat réconfortant, végétarien, gratin crémeux