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Pommes de Terre Rôties aux Herbes avec Carottes et Courgettes

Pommes de Terre Rôties aux Herbes avec Carottes et Courgettes

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Les pommes de terre rôties aux herbes avec carottes et courgettes incarnent la simplicité de la cuisine française : des légumes frais, de saison, enrobés d’un voile d’herbes aromatiques et d’huile d’olive, dorés à souhait. Cette recette, colorée et chaleureuse, évoque les déjeuners conviviaux du dimanche, où chaque bouchée révèle la douceur des carottes, le fondant des courgettes et le croustillant doré des pommes de terre.

En plus d’être délicieuse, elle s’adapte à toutes les occasions : accompagnement d’un rôti, d’un poisson ou plat végétarien complet, c’est une valeur sûre qui plaira à toute la famille. Laissez-vous séduire par le parfum du romarin et du thym, et l’équilibre subtil entre la tendresse des légumes et le croquant doré.

Pourquoi ces pommes de terre rôties sont-elles si irrésistibles ?

La réussite de cette recette réside dans la générosité des herbes fraîches, la cuisson parfaite qui sublime chaque légume et l’assaisonnement qui enrobe subtilement les saveurs. Une cuisson au four lente permet aux légumes de caraméliser tout en conservant leur moelleux, tandis que l’huile d’olive et les herbes créent une harmonie aromatique digne des tables de campagne.

Ingrédients pour Pommes de Terre Rôties aux Herbes avec Carottes et Courgettes

  • Pommes de terre : Apportent la consistance, le fondant et le croustillant caractéristiques de ce plat.
  • Carottes : Offrent une touche sucrée et une belle couleur orangée après cuisson.
  • Courgettes : Leur douceur équilibre le côté terreux des pommes de terre et apporte du moelleux.
  • Huile d’olive : Garantit la coloration dorée, empêche les légumes de sécher et lie les saveurs.
  • Ail : Apporte un parfum puissant et délicat.
  • Romarin frais : Offre une note résineuse et méditerranéenne.
  • Thym frais : Renforce la saveur provençale et parfume subtilement le plat.
  • Sel & poivre du moulin : Relèvent et équilibrent l’ensemble.
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Pommes de Terre Rôties aux Herbes avec Carottes et Courgettes (1)

Comment préparer Pommes de Terre Rôties aux Herbes avec Carottes et Courgettes

Étape 1 : Préparer les légumes

Lavez soigneusement les pommes de terre, les carottes et les courgettes. Coupez les pommes de terre et les carottes en rondelles épaisses, les courgettes en demi-rondelles.

Étape 2 : Assaisonner généreusement

Déposez les légumes dans un grand saladier. Ajoutez l’huile d’olive, l’ail émincé, les herbes fraîches (romarin et thym), le sel et le poivre. Mélangez bien pour enrober chaque morceau.

Étape 3 : Disposer sur une plaque

Étalez les légumes assaisonnés sur une plaque recouverte de papier cuisson. Veillez à ne pas trop les superposer pour une cuisson homogène et une belle caramélisation.

Étape 4 : Cuisson au four

Enfournez à 200°C (chaleur tournante) pendant 35 à 40 minutes. Remuez à mi-cuisson pour que les légumes dorent uniformément. Les pommes de terre doivent être tendres et dorées, les carottes fondantes, les courgettes légèrement caramélisées.

Étape 5 : Servir chaud

Parsemez de quelques brins d’herbes fraîches supplémentaires à la sortie du four. Servez aussitôt, en accompagnement ou en plat principal végétarien.


Comment servir et conserver

Servez ces légumes rôtis bien chauds, directement sortis du four, pour profiter pleinement de leur croustillant. Ils accompagnent à merveille une viande rôtie, un poisson au four ou même une salade verte pour un repas léger. Pour conserver, placez les restes dans une boîte hermétique au réfrigérateur : ils se garderont 2 à 3 jours. Réchauffez-les au four pour retrouver leur texture d’origine.

Questions Fréquemment Posées

1. Peut-on ajouter d’autres légumes ?

Bien sûr ! Le panais, le navet ou l’oignon rouge se marient parfaitement avec cette recette.

2. Faut-il éplucher les pommes de terre ?

Ce n’est pas obligatoire. Gardez la peau si elle est fine et bien lavée : elle apporte du goût et des nutriments.

3. Peut-on préparer ce plat à l’avance ?

Oui, vous pouvez préparer les légumes et l’assaisonnement quelques heures avant. Faites cuire juste avant de servir.

4. Comment éviter que les légumes soient trop mous ?

Évitez de trop superposer les légumes sur la plaque, et surveillez la cuisson pour conserver le croquant.

5. Quelle huile utiliser si on n’a pas d’huile d’olive ?

Une huile de tournesol ou de colza conviendra, mais l’huile d’olive reste la plus aromatique.

6. Peut-on congeler ce plat ?

Ce n’est pas recommandé, la texture des légumes rôtis est moins agréable après décongélation.


Envie de plus d’idées de légumes rôtis ?

Si vous avez adoré ces pommes de terre rôties aux herbes avec carottes et courgettes, essayez aussi :

  • Patates douces rôties au paprika fumé pour une saveur sucrée-épicée.
  • Légumes d’hiver rôtis au miel et balsamique : panais, betterave, carotte.
  • Courge butternut rôtie au thym et noisettes croquantes.
  • Pommes de terre grenailles au citron et romarin pour une touche acidulée.
  • Aubergines et poivrons grillés façon méditerranéenne.

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Pommes de Terre Rôties aux Herbes avec Carottes et Courgettes (2)
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Pommes de Terre Rôties aux Herbes avec Carottes et Courgettes

Pommes de Terre Rôties aux Herbes avec Carottes et Courgettes


  • Author: Emily Carter
  • Total Time: 55 minutes
  • Yield: 4

Description

Des légumes colorés, dorés au four et parfumés aux herbes fraîches pour un accompagnement savoureux, facile et inratable. Parfait pour sublimer vos plats principaux ou servir en repas végétarien complet.


Ingredients

600 g pommes de terre

300 g carottes

200 g courgettes

3 cuillères à soupe huile d’olive

2 gousses d’ail

2 brins de romarin frais

2 brins de thym frais

1 cuillère à café sel

½ cuillère à café poivre du moulin


Instructions

1. Lavez et coupez les pommes de terre et les carottes en rondelles épaisses, et les courgettes en demi-rondelles.

2. Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante).

3. Placez tous les légumes dans un grand saladier. Ajoutez l’huile d’olive, l’ail émincé, le romarin, le thym, le sel et le poivre. Mélangez pour bien enrober.

4. Étalez les légumes sur une plaque recouverte de papier cuisson, en une seule couche.

5. Enfournez pour 35 à 40 minutes, en mélangeant à mi-cuisson pour dorer uniformément.

6. Servez chaud, parsemé de quelques herbes fraîches.

Notes

– Sélectionnez des légumes de taille similaire pour une cuisson homogène.

– Ne superposez pas trop les légumes sur la plaque pour obtenir un effet doré optimal.

– Ajoutez quelques zestes de citron en fin de cuisson pour une touche de fraîcheur.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 40 minutes
  • Category: Accompagnement
  • Method: Four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 185
  • Sugar: 5
  • Sodium: 0.7
  • Fat: 7.5
  • Saturated Fat: 1.1
  • Unsaturated Fat: 6.4
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 26
  • Fiber: 4
  • Protein: 3
  • Cholesterol: 0

Keywords: pommes de terre, légumes rôtis, carottes, courgettes, recette facile, accompagnement, végétarien

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