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Pot-au-Feu Aux Oignons Caramélisés

Pot-au-Feu Aux Oignons Caramélisés


  • Author: Emily Carter
  • Total Time: 3 h 30
  • Yield: 6

Description

Ce pot-au-feu traditionnel revisité séduit par ses oignons longuement caramélisés, qui infusent le bouillon d’une douceur irrésistible. Un plat familial et généreux, parfait pour les froides journées, où la viande fondante s’allie aux légumes racines dans un bouillon riche en saveurs.


Ingredients

1,2 kg viande de bœuf à braiser (jarret, macreuse ou plat de côte)

5 oignons jaunes

5 carottes

2 poireaux

3 navets

500 g pommes de terre

1 bouquet garni (thym, laurier, persil)

8 grains de poivre noir

2 cuillères à soupe d’huile d’olive ou 40 g de beurre

2,5 litres d’eau

20 g gros sel


Instructions

1. Émincez finement les oignons. Faites chauffer l’huile d’olive ou le beurre dans une grande cocotte, puis faites revenir les oignons à feu doux pendant 25 minutes, en mélangeant, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et confits.

2. Ajoutez la viande, faites la colorer sur toutes ses faces avec les oignons caramélisés.

3. Ajoutez les carottes coupées en tronçons, les poireaux lavés et coupés, les navets épluchés et coupés en quartiers, les pommes de terre entières, le bouquet garni, les grains de poivre et le gros sel.

4. Couvrez d’eau froide à hauteur (environ 2,5 litres). Portez à ébullition puis écumez soigneusement la surface.

5. Réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 3 heures. Les légumes doivent être tendres et la viande très fondante.

6. Retirez le bouquet garni, ajustez l’assaisonnement, servez bien chaud, nappé de bouillon, avec les oignons caramélisés sur le dessus.

Notes

Pour une viande encore plus fondante, choisissez un mélange de morceaux (jarret, macreuse, paleron).

Ne soyez pas pressé pour la caramélisation des oignons, c’est la clé du goût !

Préparez le plat la veille, il n’en sera que meilleur le lendemain.

  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 3 heures
  • Category: Plat mijoté
  • Method: Mijoté
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 assiette
  • Calories: 480
  • Sugar: 11
  • Sodium: 900
  • Fat: 24
  • Saturated Fat: 8
  • Unsaturated Fat: 14
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 27
  • Fiber: 6
  • Protein: 36
  • Cholesterol: 100

Keywords: pot-au-feu, oignons caramélisés, mijoté, plat familial