Description
Ces roulés italiens irrésistibles sont de petits escargots de pâte à pizza garnis de sauce tomate, de mozzarella fondante, de jambon cru et d’épinards, parfaits pour un apéritif convivial ou un diner léger avec une salade.
Ingredients
200 g pâte à pizza rectangulaire
120 g sauce tomate cuisinée
150 g mozzarella râpée
30 g parmesan râpé
80 g jambon cru italien en lamelles
60 g épinards frais
1 gousse d’ail hachée
1 c. à soupe huile d’olive
1 c. à café origan séché
Quelques feuilles de basilic frais
1 pincée sel fin
1 pincée poivre noir moulu
1 œuf pour la dorure (optionnel)
Instructions
1. Préparer les épinards en les faisant revenir avec l’ail dans l’huile d’olive puis laisser complètement refroidir.
2. Étaler la pâte à pizza en grand rectangle régulier sur une feuille de papier cuisson.
3. Napper la pâte de sauce tomate en laissant un bord libre sur l’un des grands côtés.
4. Répartir la mozzarella, le parmesan, le jambon cru puis les épinards bien égouttés. Assaisonner d’origan, de sel, de poivre et de basilic ciselé.
5. Rouler la pâte en boudin bien serré en partant du grand côté garni et souder le bord avec un peu d’eau.
6. Placer le boudin 15 à 20 minutes au réfrigérateur pour le raffermir.
7. Couper des tranches d’environ 2 cm et les disposer à plat sur une plaque recouverte de papier cuisson.
8. Préchauffer le four à 190 °C chaleur tournante.
9. Dorer le dessus des roulés avec l’œuf battu puis enfourner 15 à 18 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient gonflés et dorés.
10. Laisser reposer 5 minutes hors du four avant de servir et parsemer de basilic frais si désiré.
Notes
Pour obtenir de beaux roulés bien formés, ne zappez pas le passage au réfrigérateur avant la découpe : le boudin de pâte sera plus ferme, les tranches se tiendront mieux et garderont une jolie forme d’escargot à la cuisson.
- Prep Time: 20
- Cook Time: 18
- Category: Apéritif, Snack salé
- Method: Four
- Cuisine: Italienne
Nutrition
- Serving Size: 1 roulé
- Calories: 160
- Sugar: 2
- Sodium: 350
- Fat: 7
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 3.5
- Trans Fat: 0.1
- Carbohydrates: 15
- Fiber: 1
- Protein: 7
- Cholesterol: 20
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